Un desayuno equilibrado tiene que tener al menos una pieza de fruta o un zumo,leche y algo de bollería.
Un desayuno lo podemos encontrar,por ejemplo,en un hotel.
Mmm... No tiene muy buena pinta.Hay que tomar leche para estar activos y mejorar nuestros huesos con el calcio que contienen.
Es necesario tomar al menos 3 piezas de fruta al día.
Contienen vitaminas y es muy divertido comer sano.
Quien podría resistirse a estas napolitanas.Es bueno tomar 2 o 3 piezas de bollería sea casera o industrial.